数字时代,青壮年记忆力为啥减退
与同时操作多项任务有关
本报记者 张梦然
打开柜子就忘了要拿什么,走进厨房又忘了要找什么,刚交代的事不设置提醒的话转身就忘……这不是老年人的“专利”,事实证明,记忆力减退已经逐渐向年轻人侵袭,可原因到底是什么?
与此同时,科学家们也一直想搞清楚人类健忘的根本原因,以及为何有一些人的记忆力就会特别出色。
随着当下数字文化的兴起,理解媒体多任务与情景记忆(对事件的记忆)差异之间的关系,为这些长期疑问增添了新思路。
年轻人日常:同时看网页、回信息、发邮件、发视频
这是一个媒体智能化的时代,随着人们获取信息的数量和便利性的增加,我们的传统阅读行为发生了两个重要改变:在线活动时间增长,以及更倾向于进行媒体多任务。所谓媒体多任务,简言之,就是同时使用多种形式的数字媒体。
比如说,一边看电视一边发信息和浏览网页的行为,又或者说,手头写着报告,还得处理邮件,又要回复信息,还得发个视频……就是正在进行媒体多任务。而长时间的这种行为,在当代年轻人中常见。
鉴于年轻人的媒体多任务行为日渐突出,此前也有关于媒体多任务与阅读及认知的研究,表明这一行为会增加工作时间、影响认知理解、造成浅阅读,或者说容易导致“分心”。
不过,尚未有研究表明,频繁的进行这一行为可能切实损害到人们的记忆力。
注意力“跑偏”,记忆力“跑丢”
英国《自然》杂志近日发表的一项神经科学研究发现,同时使用多种形式的数字媒体,也就是媒体多任务,或对青壮年的记忆力具有负面影响。该研究结果表明,频繁的媒体多任务操作与注意力分散和遗忘增加显著有关。
这一研究由美国斯坦福大学凯文